Bezpieczna jesień – jak zadbać o siebie?

Jesień zachwyca kolorami, ale przynosi również krótsze dni, częste opady deszczu, mgły, silniejszy wiatr i śliskie nawierzchnie. Uczniowie wracający ze szkoły mogą być gorzej widoczni dla kierowców, dlatego o tej porze roku szczególnie ważne są ostrożność i odpowiednie przygotowanie.

Bądź widoczny na drodze

Jesienią szybko zapada zmrok, a deszcz i mgła dodatkowo ograniczają widoczność. Odblaski pomagają kierowcy wcześniej zauważyć pieszego. Warto umieścić je na plecaku, kurtce, butach lub opasce, najlepiej w kilku dobrze widocznych miejscach. Jasne ubrania także ułatwiają dostrzeżenie dziecka na drodze.

Przez jezdnię należy przechodzić w wyznaczonym miejscu, dopiero po upewnieniu się, że można zrobić to bezpiecznie. Trzeba spojrzeć w lewo, w prawo i ponownie w lewo. Podczas przechodzenia nie należy korzystać z telefonu ani zasłaniać uszu słuchawkami, ponieważ utrudnia to zauważenie nadjeżdżającego pojazdu.

Ubieraj się odpowiednio do pogody

Jesienna aura potrafi szybko się zmieniać. Najlepiej ubierać się warstwowo, aby móc dopasować strój do temperatury. Przydadzą się kurtka chroniąca przed deszczem i wiatrem, wygodne nieprzemakalne buty, a w chłodniejsze dni także czapka i rękawiczki. Mokre ubranie warto jak najszybciej zmienić, aby uniknąć wychłodzenia.

Zachowaj ostrożność podczas spacerów

Mokre liście, kałuże, błoto oraz poranny szron mogą sprawić, że chodnik lub leśna ścieżka staną się śliskie. Należy iść uważnie, unikać biegania po mokrej nawierzchni i wybierać bezpieczne, dobrze oświetlone trasy. Podczas wycieczki do lasu lub parku warto pozostać blisko grupy i stosować się do poleceń osoby dorosłej.

Bezpieczne zachowanie nie oznacza rezygnowania z jesiennych spacerów i zabaw. Wystarczy sprawdzić prognozę pogody, właściwie się ubrać, nosić odblaski i uważnie obserwować otoczenie.

Gazetka szkolna „Bezpieczna jesień” w przystępny sposób przypomina uczniom zasady widoczności na drodze, prawidłowego korzystania z odblasków, wyboru odpowiedniego stroju oraz ostrożnego zachowania podczas spacerów. Czytelne informacje i atrakcyjne ilustracje pomagają kształtować dobre nawyki oraz troskę o bezpieczeństwo własne i innych.

Powiązane produkty:

Lapbook – szablony do druku (aż 70 wklejek!) Plan pracy świetlicy szkolnej 2026/2027 – PDF Strefy aktywności do sali przedszkolnej (wersja 3) Strefy aktywności do sali przedszkolnej (wersja 4) Czytanie i pisanie liczb do 1500 – karty pracy do druku PDF Strefy aktywności do sali przedszkolnej (wersja 2)