ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które może wpływać na koncentrację, kontrolowanie impulsów, organizację działania oraz poziom aktywności. Rozpoczyna się w dzieciństwie, ale u każdego ucznia może wyglądać inaczej.
Uczeń z ADHD mógłby powiedzieć: „Nie rozpraszam się specjalnie”. Jego uwagę mogą przyciągać dźwięki, ruch, rozmowy i przedmioty znajdujące się w otoczeniu. Dziecku bywa trudno wybrać, która informacja jest w danej chwili najważniejsza.
„To, że nie zacząłem zadania, nie oznacza, że mi nie zależy.” Uczeń może wiedzieć, co powinien zrobić, ale mieć trudność z zaplanowaniem pracy, rozpoczęciem działania albo zapamiętaniem kolejnych etapów polecenia.
„Czasami najpierw działam, a dopiero później myślę.” Impulsywność może sprawić, że dziecko odpowie przed zakończeniem pytania, przerwie rozmowę lub podejmie decyzję bez rozważenia jej skutków. Nie zawsze jest to świadome lekceważenie zasad.
„Ruch pomaga mi się skoncentrować.” Niektóre dzieci z ADHD często zmieniają pozycję, bawią się drobnym przedmiotem, poruszają nogami albo potrzebują krótkiej przerwy. Odpowiednio zorganizowana aktywność może pomóc im odzyskać uwagę i wrócić do zadania.
„Jednego dnia potrafię wykonać zadanie szybko, a innego jest mi znacznie trudniej.” Na koncentrację mogą wpływać zainteresowanie tematem, zmęczenie, poziom hałasu, długość polecenia oraz liczba bodźców. Nierówne wyniki nie muszą oznaczać braku wiedzy lub wysiłku.
„Nie chcę być nazywany leniwym ani niegrzecznym.” ADHD nie wynika z braku wychowania i nie określa charakteru dziecka. Uczeń nadal potrzebuje zasad oraz uczy się odpowiedzialności, ale powinien otrzymywać pomoc dostosowaną do sposobu swojego funkcjonowania.
„Pomóż mi zrozumieć, co mam zrobić.” Przydatne mogą być krótkie i konkretne polecenia, podzielenie pracy na mniejsze etapy, plan zapisany w widocznym miejscu oraz spokojne przypomnienia. Takie rozwiązania zwiększają szansę na samodzielne wykonanie zadania.
„Zauważ moje starania, a nie tylko błędy.” Ciągłe upominanie może obniżać pewność siebie ucznia. Konkretna pochwała, możliwość poprawy oraz docenienie nawet niewielkiego postępu pomagają budować motywację i poczucie sprawczości.
„Jestem kimś więcej niż ADHD.” Dziecko ma własną osobowość, zainteresowania, talenty, marzenia i potrzeby. Nie należy zakładać, że każdy uczeń z ADHD zachowuje się tak samo – przedstawione wypowiedzi są przykładami możliwych doświadczeń, a nie głosem wszystkich osób z ADHD.
„Co chciałby powiedzieć Ci uczeń z ADHD? – gazetka szkolna – prezentacja PDF” może pomóc spojrzeć na szkolne sytuacje z perspektywy dziecka oraz lepiej zrozumieć jego potrzeby. Materiał sprzyja rozwijaniu empatii, cierpliwości i akceptacji neuroróżnorodności, dlatego sprawdzi się podczas godziny wychowawczej, Tygodnia Świadomości ADHD i jako wartościowa dekoracja szkolnego korytarza.

















